Com que l’aparell vestibular dels nadons encara no està prou desenvolupat, durant la malaltia del moviment, molt ràpidament comencen a experimentar marejos. Les opinions dels metges sobre aquesta qüestió difereixen, però la majoria recomanen encaridament que els pares dels nens es posin al llit sense malaltia del moviment.
Instruccions
Pas 1
Poseu el vostre bebè al llit alhora. Amb el pas del temps, s’hi acostumarà i s’adormirà tot sol a l’hora establerta. Si el bebè no s’adorm al bressol, no el traieu d’allà. Ha d’entendre que s’ha acabat el temps per als jocs.
Pas 2
Decidiu qui de la família serà el responsable de posar el nadó. Si ho fa una sola persona, serà més fàcil que el bebè s’adormi, ja que això entrarà en el seu tipus personal de ritual d’anar a dormir.
Pas 3
Doneu al vostre nadó tanta espai com sigui possible per moure’s lliurement durant el dia. Per regla general, els nens que es mouen molt durant el dia dormen bé a la nit.
Pas 4
Deixeu que el vostre nadó pugui jugar tot sol una estona abans d’anar a dormir. Això el calmarà. Si jugueu amb ell, el nen estarà sobreexcitat i no podrà dormir durant molt de temps. La història d’anar a dormir també afecta alguns nens de la mateixa manera. Els interessa inventar nous detalls, esbrinar què passarà després i, per tant, és molt difícil que s’adormin després d’un conte de fades.
Pas 5
Sortiu amb el vostre bebè abans d’anar a dormir a passejar a l’aire fresc i fresc. Les passejades nocturnes regulars ajudaran el seu fill a anar-se’n al llit sense problemes de moviment.
Pas 6
No emboliqui el nen massa fort ni escalfeu l’aire a l’habitació on dormirà. La millor temperatura per dormir és de 18 ° C.
Pas 7
Després d’estendre el bebè, apagueu la llum brillant (podeu deixar una petita llum nocturna encès, la llum de la qual no interfereixi en el son del bebè). Traslladeu-vos a l’habitació del costat o romangueu a l’habitació amb el vostre fill, però feu alguna cosa que no causi sorolls innecessaris.
Pas 8
Si el bebè està acostumat a adormir-se amb la malaltia del moviment, estigueu preparats pel fet que pugui resistir desesperadament les noves regles de la posta durant aproximadament una setmana i més. Pot plorar, generar problemes, demanar-li els braços. En aquest cas, assegureu-vos de deixar-lo sol al bressol i sortir de l’habitació. El nen ha d’entendre que ja no hi haurà malaltia del moviment, encara que realment ho demani. Tingueu paciència i el nadó aviat començarà a adormir-se sol.
