La lactància materna comença immediatament després del naixement del bebè. Fins i tot a la sala de parts, els obstetres porten el nadó al pit de la mare. Les primeres gotes, el calostre, es consideren encara més nutritives i saludables que la llet que tindreu una mica més tard. Quan us traslladin a la sala, haureu d’aprendre a alimentar el bebè: apliqueu-lo correctament al pit i trobeu la posició més còmoda per a aquest agradable procés.
Necessari
- - sostenidor d'infermeria;
- - coixinets de sostenidors;
- - coixins petits.
Instruccions
Pas 1
L’alimentació pot trigar fins a 30 minuts, així que intenteu arribar a una posició que us sigui còmoda. Si ho fareu assegut, col·loqueu un coixí sota el colze per evitar que el braç i l'esquena s'adormin. Intenta relaxar-te. S'ha demostrat que la llet funciona millor quan la mare està tranquil·la i relaxada. Si la temperatura de la casa us permet despullar el vostre nadó, desvestiu-lo. El bebè sentirà el vostre cos amb la pell; això l’ajudarà a relaxar-se.
Pas 2
Hi ha diverses posicions per alletar. Vostè i el nadó poden estar paral·lels entre si. També es pot alimentar mantenint les cames i els malucs del bebè sota l’aixella; aquesta posició és convenient quan s’alimenten bessons. La posició més comuna: esteu assegut i subjecteu el nadó amb una mà, el bebè està estirat a la falda.
Pas 3
Extreu unes gotes de llet i pren el pèl al nadó amb el pit, toca els llavis. Obrirà la boca i, en aquell moment, li donarà un mugró. Tingueu en compte que no hauríeu de doblegar l’esquena, acostant el pit al nadó, sinó amb la mà premeu-lo cap a vosaltres. Assegureu-vos que el vostre bebè es fixi correctament al pit. La boca ha de contenir no només el mugró, sinó també la seva arèola. És sota l’areola on es localitzen els anomenats sinus lactífers. I si el nadó no els prem durant la succió, rebrà menys llet. Si l’alimentació us resulta dolorosa, obriu suaument la boca del vostre nadó. Per fer-ho, introduïu el dit rosat entre les genives i el mugró. A continuació, intenteu tornar a alimentar-vos. La causa de les sensacions doloroses pot ser l’adherència incorrecta del mugró, sense arèola, o l’aparició de microesquerdes al mugró. Les esquerdes es tracten bé amb ungüent Bepanten o oli especial.
Pas 4
Durant l’alimentació, assegureu-vos que el cap del bebè estigui en posició recta o inclinat lleugerament cap enrere. En aquesta posició, el seu pit no quedarà tapat pel nas. Si sou curvats, mantingueu els pits sobre el mugró amb els dits perquè no interfereixi amb la ingesta de llet del vostre nadó.
