Hi ha molts pensaments al cap, alguns d’ells són útils, d’altres no ho són del tot. Els pensaments obsessius no són les millors idees.
Sobre pensaments obsessius
Els pensaments obsessius desagradables són falsos, són infundats, completament innecessaris al cap. Intenten dominar activament el cervell, els obliguen a actuar inconscientment o cauen en una depressió profunda.
El subconscient d’una persona és atacat per interminables pensaments obsessius, en moments especialment difícils de la vida augmenten en nombre i bomben especialment el cervell. Al mateix temps, comença un estat depressiu profund (estrès), que elimina l’alegria de la vida, la sensació de bellesa al voltant.
Diverses situacions de la vida en aquest estat es perceben de manera molt inadequada. Què poden ser aquests pensaments, en funció del que es formen, és impossible dir amb certesa. A una persona que sembla avorrida, que està en pena durant molt de temps, se li apoderen de pensaments innecessaris. Hi ha moltes idees estúpides i infundades, per exemple, poden sonar de la següent manera: "No hi ha res brillant en aquesta vida, tot ha adquirit colors foscos, no la vida, sinó l'existència"; "No vull viure gens, no n'hi ha cap altra meitat". Sovint es poden sentir les següents expressions de persones que es troben en un estat de depressió: "aquest va ser l'últim intent, res més funcionarà, tota la vida has d'estar sol i ningú ni tan sols mira"; "El sentiment de culpabilitat no sortirà mai". O les expressions següents es troben d'oïda: "és millor colpejar el cap contra la paret que suportar-ho tot"; "Ja no té sentit viure". De vegades, podeu sentir paraules completament inadequades, com si les digués un malalt mental, per exemple: "Sóc una càrrega per a tothom i per a mi tot és una càrrega".
Com desfer-se dels mals pensaments?
És impossible suportar el fet que pensaments obsessius viuen constantment al vostre cap. N’heu de desfer immediatament. Hi ha diverses maneres de tractar-les.
No es pot suposar que els mals pensaments tinguin una energia més pesada que els bons. Les idees obsessives tenen el mateix poder d’atac a la ment que les lleugeres, que afecten positivament l’estat d’una persona. La millor manera de tractar aquests pensaments és netejar-se inconscientment.
Per esborrar el subconscient, podeu omplir el cervell amb altra informació i la informació ha de ser positiva. La contaminació del subconscient pot derivar-se d’una ociositat constant, de manera que heu de trobar-vos una activitat útil. Sovint la manca de desig d’alguna cosa dóna lloc a obsessions. Una altra gran manera d’eliminar idees negatives innecessàries és la meditació o la relaxació.
De tant en tant se’ns acudeixen les obsessions, el més important a recordar és que sempre es poden exterminar. Només cal trobar el camí correcte.
