Gairebé totes les persones de la vida han hagut de fer front a la traïció, la separació o l’enamorament d’una persona que no corresponia. En aquestes situacions, voleu oblidar-vos del fracàs tan aviat com sigui possible, ofegar el dolor i començar a viure de zero. El procés d’eliminar un ésser estimat de la seva vida és difícil tant per als homes com per a les dones. Els consells següents són adequats per a ambdós sexes.
Instruccions
Pas 1
Eviteu estar sols. Sortiu més sovint amb els vostres amics a cinemes, clubs, circ, esports, etc. Només necessiteu una explosió d’energia i emocions, en cas contrari es convertiran en negatives i començareu a fer autocrítica i crítiques.
Pas 2
No intenteu abocar alcohol sobre el vostre fracàs ni mengeu massa menjar. Molt sovint, en estat deprimit, la gent intenta relaxar-se a costa d’excessos nocius. Aquests inclouen no només l'alcohol, l'excés d'aliments, sinó també l'addicció al joc, fumar una gran quantitat de cigarrets al dia, etc. Potser experimentareu un alleujament temporal, ja que us distraureu de l’objecte de patir, però el dany que rebrà el vostre cos i la vostra psique serà important.
Pas 3
Després d’un fracàs enamorat, molta gent comença a buscar la persona que substituirà la seva passió anterior. En aquests moments, no cal iniciar relacions desordenades amb tothom seguit, intentant demostrar-se que val alguna cosa. Al contrari, estigueu atents i comuniqueu-vos més amb els nous coneguts. La conversa de vegades deixa una impressió més gran d’una persona que les relacions sexuals.
Pas 4
Comenceu alguna cosa nova per vosaltres mateixos. Potser fa temps que voleu dominar l’art de la fotografia, començar a practicar ioga o aprendre a conduir un cotxe. Feu el que tingueu ganes de fer, fins i tot el punt de creu serà una bona medicina si us entusiasma.
Pas 5
Actualment, els psicòlegs promouen el pensament positiu. Llegiu llibres sobre aquest tema, que us ajudaran a comprendre’s a vosaltres mateixos i la situació. No tingueu mandra de practicar els mètodes que us recomanen els psicòlegs professionals. Així, canviaràs internament i et convertiràs en una persona alegre, disposada a crear la teva vida de la manera que vulguis veure-la. I recordareu el fracàs passat amb un somriure i agraïment per l’experiència adquirida.
