Malauradament, aproximadament el 75 per cent de tots els nens d’avui dia passen tot el temps lliure veient la televisió o asseguts a l’ordinador, i no és mitja hora, com hauria de ser, sinó mitja jornada, cosa que fa que la seva salut es deteriori aviat. Què fer?
En primer lloc, recordeu que cridar definitivament no aconseguirà res, de manera que cridar al vostre fill només agreujarà el conflicte i arruïnarà el vostre estat d’ànim.
El millor és començar a resoldre el conflicte amb una conversa tranquil·la i tranquil·la, durant la qual heu d’explicar el problema que li ha aparegut al nen i conèixer la seva opinió sobre entreteniment. Per descomptat, per descomptat, no tots els nens canviaran després d’aquesta conversa i no tothom escoltarà els seus pares.
En segon lloc, no s'ha de prohibir completament l'entreteniment del nen. El millor seria reduir el seu temps per a dispositius. Si no hi ha confiança en el nen, podeu protegir-lo de l'ordinador i del televisor mitjançant contrasenyes. Bé, si els aparells no tenen contrasenyes ni control parental, podeu recórrer a mètodes més radicals, és a dir, podeu treure el cable, el control remot i el cable. Hauríeu d’acostar-vos-hi gradualment, no immediatament. Bé, després que el nen passi un mínim de temps amb els aparells, podeu pensar en la secció en què heu d’inscriure el nen. L’hauríeu d’estimular anant amb ell a entrenaments o a un psicòleg.
En tercer lloc, també serà important crear una línia de temps única. Les coses importants s’han d’anotar en aquest calendari per no oblidar-les. Per exemple, a les 3 hores anirà a la secció de natació, a les 7 farà els deures. Està molt bé, però serà encara millor si el nen fa el seu propi horari cada nit per demà. També estarà bé que el nen aconsegueixi un diari per escriure allà els seus assumptes i accions.
En quart lloc, també podeu donar al vostre fill un estímul addicional. Per exemple, podeu fer un acord. Si observa la rutina diària durant un mes sencer, li donaràs una motxilla nova. Si no li falta cap secció, li donarà un dia de llibertat. Les opcions d’oferta només estan limitades per la imaginació.
