La digestió del nen "aprèn" a treballar fins a tres anys, i de vegades fins i tot més. L’intestí d’un nadó recorre un llarg camí des de ser completament estèril al néixer fins a digerir els aliments per a adults. Hi ha dificultats en el camí. El restrenyiment és un problema molt comú en els nadons. Vegem quines formes segures per a la salut d’un nen es poden utilitzar per combatre el restrenyiment.
Per als nounats alimentats exclusivament amb llet materna, el restrenyiment no és típic. És normal que un nounat tingui un moviment intestinal cada pocs dies. Com les femtes fins a 12 vegades al dia, totes aquestes són opcions normals. No obstant això, si el vostre instint matern us indica que el nadó pateix restrenyiment, el primer que podeu fer és començar a introduir aigua als aliments del bebè. El líquid millora els moviments intestinals, ajuda a passar gasos i afluixa les femtes. Proveu una cullerada d’aigua al vostre bebè, una mica al principi. A més, un massatge de la panxa en sentit horari ajudarà al restrenyiment en un nen molt petit. Aquest massatge també s’utilitza per alleujar el dolor dels còlics en els nadons.
Si el nadó s’alimenta amb biberó, és obligatori beure aigua per a ell. La fórmula és molt més difícil de digerir que la llet materna. I l’aigua ajuda a la digestió del nadó i redueix la càrrega dels ronyons.
Ara parlem de nens que tenen en la seva dieta no només llet materna ni fórmules. Com en el cas dels nadons, per als adults, beure molta aigua és la forma més segura de prevenir el restrenyiment.
També podeu regular la femta del nen amb l’ajut de productes del seu menú. En cas de restrenyiment, són bons: puré de prunes, albercocs, peres, suc de pruna. També pot ser útil controlar la resposta intestinal del vostre fill a cada nou producte alimentari complementari. Succeeix que alguns aliments provoquen una reacció poc característica en el vostre fill. Per exemple, la remolatxa es considera tradicionalment un aliment laxant. Però en el meu fill, la remolatxa sempre està molt restrenyida.
Aneu amb compte quan doneu al vostre nadó fruites que es debilitin: primer, assegureu-vos que aquests aliments no siguin al·lèrgics; en segon lloc, el metabolisme del nadó és molt ràpid; no us espanteu i doneu-li una llauna de prunes prunes si el bebè va cacar una mica més gruixut de l'habitual. Fent això, podeu relaxar massa els intestins del vostre nadó. Abans de prendre mesures per eliminar el restrenyiment, assegureu-vos que és realment el restrenyiment, que els intestins del bebè no poden fer front per si mateixos.
Si observeu la tendència del vostre fill al restrenyiment, excloeu o reduïu al mínim a la dieta aliments com ara arròs, sucre, pa blanc, patates. Assegureu-vos d’alimentar el vostre nadó amb verdures: són riques en fibra, cosa que ajuda a la digestió del nadó. Afegiu una culleradeta d’oli d’oliva a les verdures. Això és útil i també millora la motilitat intestinal.
En el cas que no sigui possible corregir les femtes del nen amb ajuda d’aliments, es pot recórrer a mètodes mèdics. Però això només s’ha de fer en casos extrems, quan necessiteu ajudar el bebè amb urgència. La droga "Duphalac" és segura per als nens des del naixement. Ajuda a suavitzar les femtes. L'acció d'aquest medicament es pot endarrerir una mica en el temps.
També és possible utilitzar espelmes de glicerina. Si no podeu comprar-ne de nadons, tanqueu l'espelma longitudinalment en 4 parts. La introducció de supositoris és dolorosa i desagradable per al nadó. A més, tant els supositoris de Duphalac com els de glicerina no depuren la digestió del nadó. Després d’utilitzar-los, cal ajustar la nutrició del bebè per tal d’augmentar la motilitat intestinal i fer que les femtes del bebè siguin més suaus. Qualsevol laxant l’heu d’utilitzar només en els casos en què necessiteu ajudar amb urgència el nadó.
