Molts teòrics encara debaten sobre els beneficis i els perills de la llet de vaca per als nadons. A causa d’opinions contradictòries, la majoria dels pares dubten de la correcció i la racionalitat d’introduir la llet a la dieta del nen.
Instruccions
Pas 1
Els contraris a aquest producte lacti a la dieta del nen ho expliquen per l’alt contingut de fòsfor a la llet, que, quan es metabolitza a l’organisme, està directament relacionat amb el calci. L’excés de fòsfor s’elimina fàcilment del cos, però en els nadons aquest procés és molt més lent i això també afecta el contingut de calci del seu cos. I la manca de calci per als nadons pot afectar negativament la seva salut.
Pas 2
La llet conté totes les vitamines i minerals essencials necessaris per al desenvolupament normal del nen. Conté elements orgànics i minerals bàsics. Les proteïnes que es troben a la llet són insubstituïbles. La proteïna conté aminoàcids especials que intervenen en la construcció de cèl·lules i immunoglobulines, que protegeixen el cos contra virus i infeccions. La llet conté gairebé tota la taula d’aigua i vitamines liposolubles.
Pas 3
Fins que el nen compleixi un any, introdueix la llet de vaca a la seva dieta afegint-la a cereals i purés de verdures. Quan utilitzeu la llet per primera vegada, assegureu-vos de diluir-la amb aigua en proporció 1: 1, reduint gradualment la quantitat d’aigua. A continuació, bulliu les farinetes i utilitzeu llet sense diluir en la preparació de purés de verdures.
Pas 4
La llet de vaca també es pot administrar a un nen només després del primer any de vida. Si es tolera, doneu al vostre fill 200 grams de beguda diàriament. Trieu només llet d'alta qualitat i baixa en greixos i, per tant, beneficiarà el vostre nadó. Fins i tot si el nen tolera bé aquest producte, no cal administrar a un nadó d’un any més de 200 grams de llet al dia.
Pas 5
Quan introduïu llet de vaca a la dieta d’un nen, assegureu-vos de controlar la reacció del cos a aquest producte. Si teniu alguna reacció al·lèrgica, contacteu amb el vostre pediatre.
Pas 6
Una mena d’alternativa a la llet: mescles especials, destinades a nens de més d’un any. Són produïts per molts fabricants i són un tipus de llet en pols adaptada.
Pas 7
A més de la llet, els productes lactis fermentats són molt útils, lluiten contra els bacteris patògens de l’intestí, milloren la microflora intestinal i afavoreixen la digestió normal.
