Por al fracàs, preocupació pel cos, mida, excés de pes, por a semblar poc atractiu: tots aquests factors impedeixen relaxar-se al llit i gaudir del sexe. Cal desfer-se d’aquests complexos: això us ajudarà a alliberar-vos i aconseguir una comprensió mútua completa amb la vostra parella.
Instruccions
Pas 1
L’excés de pes dóna lloc a un gran nombre de complexos i, de fet, l’estómac flàccid, els malucs plens, el cos inflat sota una camisa llarga no contribueix a l’alliberament al llit. Tingueu cura del cos: limiteu la farina, greixosa, dolça, observeu el contingut calòric de les porcions. Intenteu sopar unes hores abans d’anar a dormir. Vés a l’esport: tria el que més t’agradi: Pilates, gimnàs, aeròbic. El ball us ensenyarà a controlar el cos i desfer-vos dels complexos: inscriviu-vos a danses orientals, ball de bastons i tires de plàstic. Si és possible, inscriviu-vos per ballar en parella amb la vostra parella; el ball latinoamericà calent us acostarà.
Pas 2
Aneu a comprar i trieu la vostra roba interior sexy: tanga oberta d’encaix, sostenidor d’encaix, samarreta lleugera i transparent: trieu segons les vostres preferències. El més important és que us agradi vosaltres mateixos, que vulgueu portar aquesta roba interior. Les mitges tenen un aspecte increïblement sexy a les cames de les dones: trieu la mida adequada, compreu un cinturó i lligacams i poseu-les abans del sexe. L’espurna als ulls de la vostra parella eliminarà qualsevol indici de complexos.
Pas 3
Intenteu crear una atmosfera: enceneu espelmes, mireu una pel·lícula eròtica, activeu música relaxant, preneu una copa de vi, però no us en excediu. Amb aquest estat d’ànim, és més fàcil relaxar-se i obrir-se a la parella.
Pas 4
Intenteu entendre la naturalesa dels vostres complexos. Potser el motiu és la vostra parella. Si alguna vegada una dona no va reaccionar amb comprensió davant el fracàs, la burla o el ridícul d’un home, és molt probable que la propera vegada que l’home falli. Potser no esteu amb algú que us tracta amb comprensió i només provoca l’aparició de complexos: reconsidereu la vostra relació. Consulteu un psicòleg i terapeuta sexual: especialistes experimentats us ajudaran a comprendre’s a vosaltres mateixos.
