Molts s’espanten per les històries de mares joves i familiars sobre les dificultats de la vida amb un nen petit: falta de son, fatiga constant, incapacitat per fer-ho tot alhora. Quan esperem un nadó, no cal preparar-se mentalment per a aquestes dificultats, com per a alguna cosa inevitable. Es poden evitar completament i tenir temps per a tot, sense deixar-se arrossegar per la fatiga.
Amb l'arribada d'un nounat a la casa, la vida canvia dràsticament i creieu-me, segur que no hi haurà temps per a les tasques domèstiques que haureu ajornat durant molt de temps "per més endavant". Per tant, per a la vostra tranquil·litat i salut, heu de fer algunes coses fins i tot durant l’embaràs.
neteja de primavera
Sembla trivial, però, no obstant això, és necessari: amb l'arribada del nadó, definitivament no tindreu temps per rentar les ombres, rentar les cortines i netejar les catifes. Rentar les finestres, desmuntar el rebost i els armaris, enganxar el paper pintat, netejar la nevera i la campana. En general, feu tot el que planifiqueu durant molt de temps. Impliqueu la llar, decidiu per vosaltres mateixos si passareu un dia junts netejant o fent-ho tot una mica, sense esforçar-vos.
roba
És imprescindible ordenar totes les vostres coses: al cap i a la fi, després del part, les bosses que xiuquinen i les portes que xafen mentre el nadó dorm no funcionaran. I quan es desperti, no hi haurà temps. Deixeu de banda i amagueu la roba ajustada perquè no us serà útil de seguida. Prepara o compra teixits de punt pràctics i solts: s’estén i definitivament s’adaptaran a tu. A més, la samarreta té bon aspecte i serà una sortida excel·lent, de manera que no vagi a casa davant del seu marit, i que no tingui vergonya de penjar els monos "embarassats" al carrer. Es necessita temps per estrènyer el ventre i, si no es cuida amb antelació, pot resultar que l’únic que s’adapta al ventre postpart és la roba del període d’embaràs.
Congelació d'aliments
Carn, peix i verdures. Compreu moltes coses alhora, confieu el nadó al vostre marit per la nit i passeu el temps tallant i tallant. Esbandiu la carn i el peix a rodanxes immediatament, saleu-los, rectifiqueu-los, doblegueu-los en bosses en forma de paella o multicooker (doble caldera) i congeleu-los. Passamaneria de la sopa: en bosses separades. També ho és amb les verdures. En forma de vapor o paella, congeleu les verdures per acompanyar-les, en bosses: mescles picades per als primers plats. Una nit passada us alliberarà durant molt de temps: preparar el dinar i el sopar trigarà un mínim de temps. La va treure de la nevera, la va llançar a la caldera doble i va prémer el botó.
Coses aparentment petites. Però veureu immediatament quant de temps teniu per tenir cura de vosaltres mateixos i de la vostra família.
