Per a una parella casada, un avortament involuntari és una prova greu, que provoca dolor i amargor pel somni incomplert de tenir un fill. Sovint, després d’una tragèdia, les dones tenen por de ni tan sols pensar en un nou embaràs, culpant-se de la mort del fetus. Tard o d’hora, la natura passa factura i els cònjuges amorosos tornen a pensar en com portar un fill.
Actitud psicològica
Després d’un avortament involuntari, una dona hauria d’ordenar el sistema nerviós i sintonitzar un estat d’ànim positiu. Han de passar almenys sis mesos abans de tornar a quedar embarassada. Aquest període sol ser reservat pels metges per restablir totes les funcions del cos femení. Durant aquest temps, és millor que els cònjuges intentin oblidar-se de l'avortament involuntari i marxin en un viatge romàntic per canviar el seu entorn.
Després de l’embaràs, la futura mare es veu obligada a protegir-se de les emocions i incidents negatius. Cal intentar frustrar els intents d’amics i familiars per recordar el resultat fallit. Un home ha de protegir el seu cònjuge i complaure-la amb més freqüència, tot i que són petites coses insignificants, però boniques.
Atenció sanitària
Segons les estadístiques, l’avortament involuntari es produeix en les primeres etapes per un motiu natural: la no viabilitat de l’embrió. Ningú no és immune a això i, sovint, una dona no té problemes de salut. Però si es produeix un avortament involuntari després de la 12a setmana d'embaràs, l'estat del cos femení requereix un examen exhaustiu. Pot revelar les causes de la mort fetal:
- desequilibri hormonal;
- esgotament del sistema nerviós;
- la presència d’infeccions víriques;
- traumes als òrgans genitals interns;
- processos inflamatoris;
- malalties cròniques;
- estructura anormal dels òrgans.
Pel que fa a les malalties de transmissió sexual, l'home haurà de sotmetre's a proves amb la seva dona i, si els resultats són positius, sotmetre's al tractament.
Un examen rutinari ajudarà a corregir la salut de la dona abans d’un embaràs posterior i augmentarà les possibilitats de tenir un fill amb èxit.
Estil de vida
L'embaràs es considera l'estat natural d'una dona, però al mateix temps el seu cos pateix un estrès bastant greu. Per tant, per tenir un nadó amb èxit després d’un avortament involuntari, és important portar un estil de vida determinat.
Negar-se dels mals hàbits. La futura mare hauria d’entendre que la nicotina, juntament amb l’alcohol, l’alienen significativament del miracle de portar el seu estimat fill als braços.
Activitat física moderada. Durant les primeres setmanes d’embaràs, es permeten passejar diàriament a l’aire lliure a un ritme moderat i, amb el permís d’un metge, fer gimnàstica especial.
Menys gent. Per evitar infeccions estacionals, és millor per a una dona embarassada evitar visites freqüents a llocs concorreguts.
Alimentació adequada. Qualsevol producte de la dieta d’una dona embarassada ha d’estar lliure de colorants, sabors i altres substàncies nocives. Durant aquest període de vida, és millor triar aliments més naturals amb nivells suficients de vitamines.
Visiteu el vostre ginecòleg regularment. Les visites programades a la clínica prenatal ajudaran a identificar els problemes de manera oportuna i a prendre mesures per evitar un avortament involuntari.
Una dona després d’un avortament involuntari no ha de caure en depressió durant molt de temps i retornar els seus pensaments al passat. És millor ajuntar-se i fer tot el possible per assolir l’objectiu principal de la vida: el naixement d’un fill.
