Un avortament involuntari es converteix en una prova difícil per a la salut física i mental d’una dona. Per tant, per evitar la seva recurrència, el millor és saber planificar adequadament un embaràs després d’aquesta situació.
Instruccions
Pas 1
Esbrineu la causa de l’avortament involuntari. Tot i l’alt nivell de desenvolupament de la medicina, això no sempre és possible. Però, en alguns casos, el metge encara podrà fer el diagnòstic correcte. Si l'avortament involuntari no va ser el primer, feu proves amb el vostre cònjuge per identificar possibles anomalies cromosòmiques. Feu també una gamma completa de proves per identificar malalties de transmissió sexual. La parella hauria de fer el mateix. Fins i tot una infecció lleu que no interfereixi amb la vida normal pot ser un catalitzador de l’avortament.
Pas 2
Espereu una estona abans de tornar a quedar embarassada. Si l'avortament involuntari es va produir abans, abans del quart mes, és recomanable descansar el cos durant uns sis mesos. No obstant això, en alguns casos, amb el permís d’un metge, es pot quedar embarassada abans. Per als avortaments involuntaris tardans, que van provocar un part artificial, el període d’abstinència de l’embaràs es calcula individualment i depèn de si es va fer una cesària per al part. Si és així, caldrà augmentar el període d'espera fins a un any o més perquè la sutura de l'úter tingui temps de curar-se completament.
Pas 3
Desfeu-vos dels mals hàbits, sobretot fumar. Afecta negativament no només la funció improductiva, sinó també el fetus, reduint el flux d’oxigen cap a aquesta. Renuncia a l'alcohol. Intenta portar un estil de vida moderadament actiu. Menja més verdures i fruites.
Pas 4
Si la finalització de l'embaràs s'ha associat amb una dilatació prematura del coll uterí, parleu amb el vostre metge sobre la possibilitat de suturar-lo en cas d'embaràs. Aquest procediment és segur per al nadó si es realitza abans de l’amenaça d’un avortament involuntari. A més, en cas de problemes amb els nivells hormonals, el metge us pot prescriure suport per a l'embaràs en forma d'injeccions i pastilles. Això no s’ha d’espantar, ja que aquestes hormones són naturals per al cos femení durant l’embaràs i no perjudiquen el nen no nascut.
