En la vida de totes les famílies arriba un moment en què el nen ja no es considera a si mateix com a tal i vol que els pares reconeguin aquest fet. L’autosuficiència és fantàstica, però convèncer una mare del seu dret a ser anomenada adulta pot ser molt difícil.
Instruccions
Pas 1
Abans de defensar el vostre dret a la "vida adulta", analitzeu la vostra relació amb la vostra mare. Creus que hauria de cuidar-te, ajudar-te en situacions difícils, ser responsable de l’organització d’ella i de la teva vida tota sola? Si heu respost que sí a almenys una d’aquestes preguntes, les vostres reivindicacions d’independència recorden els capricis d’un nen que, tot i que discuteix amb la seva mare, creu en el fons que és més savia i ho solucionarà tot ella mateixa amb el pas del temps. No estàs preparat psicològicament per assumir la responsabilitat de la teva vida, com és habitual en un adult.
Pas 2
Analitzeu com us comuniqueu amb la vostra mare, en particular, com actueu en situacions de conflicte. Si tendeix a sentir-se ofès, a llançar rabietes i escàndols, fes alguna cosa per "contrarestar" a la teva mare: trieu l'estil de comunicació típic del nen. Un adult intenta mantenir un diàleg amb calma, demostrant la seva innocència amb l'ajut de arguments forts, i també intenta comprendre l'interlocutor i els motius del seu comportament. Intenta comunicar-te amb la teva mare d’aquesta manera i serà més fàcil acceptar la serietat de la teva posició.
Pas 3
Analitzeu l’aspecte material de la vostra relació. Molts pares estan preparats per reconèixer el seu fill com a independent només si té els seus propis ingressos estables. Si podeu mantenir-vos plenament econòmicament, és a dir, pagueu el menjar i la roba, tingueu el vostre propi habitatge (encara que llogat), aporteu vosaltres mateixos diners pels vostres estudis i pagueu el vostre entreteniment; podeu considerar-vos una persona independent per a adults. I, molt probablement, la mare estarà d’acord amb vosaltres.
Pas 4
Succeeix que una mare no està preparada per reconèixer el dret a la independència i a la "vida adulta" de la seva filla o fill, encara que es compleixin totes les condicions anteriors. En aquest cas, us trobeu davant d’una manipulació parental. Malauradament, l’hàbit de manipular els éssers estimats, inclosos els seus fills, no és estrany. La raó pot ser la simple manca d’atenció cap a la vostra mare, així com el temor a perdre el control sobre la vida d’un nen adult.
Pas 5
La manipulació dels pares es redueix a fer que el nen se senti culpable. Molts coneixen frases com "Vaig sacrificar la meva vida personal (carrera, educació, etc.) per vosaltres, però vosaltres …" o "No creieu en absolut que tinc mala salut (nervis destrossats, pensió petita, etc.) … ". Si escoltes periòdicament frases d’aquest tipus de la teva mare, sapigueu que d’aquesta manera intenta manipular-vos. No és fàcil deixar de manipular, sobretot la criança, però podeu provar de fer-ho.
Pas 6
Intenta entendre què motiva la teva mare a manipular-la. Potser això és només un hàbit, potser una por a perdre el control de la situació, el dubte de si mateix, una altra cosa. Entengueu, la mare no ho fa "per danys", només intenta resoldre els seus problemes interns.
Pas 7
Sentiu-vos com un adult, no com un nen. Potser fins i tot més madur que la mare. Intenteu mostrar condescendència a les seves debilitats, no tingueu en compte les seves valoracions i tingueu paciència, sense permetre que el diàleg es converteixi en un altre conflicte.
Pas 8
Mostra simpatia pels problemes de la mare, compadeix-la, ajuda-la a creure que l’estimes així, pel que és.
Pas 9
No deixeu que la vostra mare envaeixi el vostre espai personal: no necessita conèixer els detalls de la vostra vida personal i íntima, les complexitats de les vostres relacions amb els amics. Marqueu els límits de la comunicació: perquè la mare no tingui el pensament, per exemple, de trucar-vos a mitja nit, truqueu-la vosaltres mateixos, preferiblement amb regularitat.
Pas 10
Passar temps junts. Dediqueu el vostre temps d’oci conjunt a allò que és interessant per a la vostra mare, recolzeu les seves aficions. No us oblideu d'oferir la vostra ajuda i gaudiu sincerament dels regals i l'atenció d'ella.
