Com Calmar Els Nervis Durant L’embaràs

Taula de continguts:

Com Calmar Els Nervis Durant L’embaràs
Com Calmar Els Nervis Durant L’embaràs

Vídeo: Com Calmar Els Nervis Durant L’embaràs

Vídeo: Com Calmar Els Nervis Durant L’embaràs
Vídeo: Com usar el cinturó de seguretat durant l'embaràs 2024, Abril
Anonim

El sistema nerviós és el centre de control de tot l’organisme. Durant el transport d’un nadó, una dona està lligada a un nadó amb el vincle més fort del món. La nutrició, la respiració i el creixement del bebè són a costa de la futura mare. Qualsevol canvi en el seu estil de vida afecta automàticament el desenvolupament del nadó. Una dona embarassada sol patir canvis d'humor sobtats, és inestable a l'estrès i es preocupa constantment pel seu fill. Per calmar una mica els nervis durant l’embaràs, podeu prendre medicaments contra l’ansietat a base d’herbes i tisanes.

Com calmar els nervis durant l’embaràs
Com calmar els nervis durant l’embaràs

Instruccions

Pas 1

Barregeu una culleradeta d'herba de melissa i una culleradeta de pells de taronja. Aboqueu la barreja amb un got d’aigua bullent i tanqueu-la bé. Deixeu-ho coure durant deu minuts, coleu-ho, afegiu-hi una culleradeta de tintura de valeriana. Prengui un got dues vegades al dia juntament amb mel.

Pas 2

Preneu parts iguals d'herba de melissa, fulles de menta i herba d'orenga. Aboqueu sis cullerades de la col·lecció amb un litre d’aigua bullent i deixeu-la coure en un termo durant vuit hores. Preneu-vos un got tres vegades al dia trenta minuts abans dels àpats.

Pas 3

Aboqueu dues cullerades de rizoma triturat amb arrels de valeriana amb un got d’aigua bullent. Prengui dues cullerades quatre vegades al dia.

Pas 4

Prengui una tintura d’arrel de peònia de farmàcia tres vegades al dia, una culleradeta.

Pas 5

Agafeu a parts iguals les flors d’arç vermell sang, rizomes amb arrels de valeriana officinalis, fulles de melissa i fruits de nabius. Aboqueu una cullerada de la barreja amb un got d’aigua bullent i deixeu-la coure fins que es refredi. Preneu-ne un got dues vegades al dia.

Pas 6

Barregeu vint grams cadascuna de fulles de menta, flors d’espígol, camamilla i rizomes amb arrels de valeriana. Aboqueu dues cullerades de la barreja amb un got d’aigua bullent i deixeu-la coure durant quinze minuts. Beure el brou amb glops petits durant tot el dia.

Pas 7

Tritureu dues cullerades de cons de llúpol, aboqueu-hi dos gots d’aigua bullint, deixeu-ho fer i coleu. Preneu mig got tres vegades al dia vint minuts abans dels àpats.

Pas 8

Aboqueu cent grams de fruita d’arç picat amb dos gots d’aigua, deixeu-ho coure a foc lent durant trenta minuts, després refrigereu-ho i coleu-lo. Preneu cent mil·lilitres tres vegades al dia després dels àpats.

Pas 9

Agafeu rizomes amb arrels de valeriana i cons de llúpol en proporcions iguals, aboqueu un got d’aigua bullent, deixeu-ho fer. Beure com te de mel a la nit.

Pas 10

Inhaleu l'aroma de la valeriana o infusió d'arrel de valeriana.

Recomanat: