L’amor sol ser de curta durada. I quan marxa, per dolorosa que sigui, cal alliberar l’ésser estimat. Deixeu-vos oblidar, deixeu d’aferrar-vos al passat, apreneu a viure sense ell, aneu endavant sense donar-vos la volta i sense dubtar-ho.
Instruccions
Pas 1
Parleu amb el vostre ésser estimat. La separació serà la millor opció si el vostre amor ha mort o sorgeix un triangle amorós. Deixeu de tenir il·lusions; és probable que no hi hagi marxa enrere. Respecteu-vos a vosaltres mateixos i a la vostra persona estimada: deixeu-lo marxar.
Pas 2
Feu una pausa per pensar en el vostre ésser estimat i la ruptura. La memòria té aquesta peculiaritat: com més diligentment intenteu oblidar alguna cosa, més fermament arrela al cap. Per tant, feu-ho tot perquè res del vostre entorn us recordi de qui havíeu de separar-vos.
Pas 3
Troba activitats interessants per a tu mateix. Gràcies a la ruptura, teniu molt de temps lliure que solíeu dedicar al vostre ésser estimat. Utilitzeu-lo per al vostre avantatge: esports, estudis, treball, aficions, guarderia, lectura, caminada i altres activitats útils us ajudaran a distreure’s i a omplir el buit que ha sorgit.
Pas 4
Deixeu-vos alegrar. No hauríeu de viure en dol només pel fet de ser abandonat. Doneu-vos un temps per preocupar-vos i, a continuació, controleu els vostres sentiments. Mima’t: fes el viatge que somies durant molt de temps, compra mobles preciosos, actualitza el teu armari i canvia la teva imatge. Porteu un estil de vida actiu: aneu a museus, teatres i cafeteries. Sentir l’atenció de membres del sexe oposat us elevarà l’ànim i recuperareu la confiança.
Pas 5
Deixeu de comparar tots els nous coneguts amb el que esteu intentant oblidar. A més, buscar a aquesta persona que et recordi el teu vell amor. Totes les persones són individuals i tenen els seus propis aspectes positius. Passar temps buscant un doppelgänger pot perdre la seva felicitat.
