Els problemes en l’esfera íntima poden tenir un impacte significatiu en tota la vida. Insatisfacció, rigidesa, sentiments negatius: aquestes coses poden provocar depressió i disputes amb un ésser estimat. No obstant això, està en el vostre poder prendre la situació a les vostres mans i establir una vida íntima.
Necessari
- - roba interior bonica;
- - nous perfums, cosmètics;
- - joguines íntimes;
- - medicaments;
- - espelmes.
Instruccions
Pas 1
Cuida el teu cos. Fins i tot petits canvis per millorar us donaran confiança. Feu qualsevol exercici senzill, feu procediments per tensar la pell, feu un curs de massatge, no us oblideu dels estiraments regulars. Al cap de poc temps, començareu a sentir-vos més flexible, més prim i més atractiu. Admireu els canvis en el vostre propi cos sovint.
Pas 2
Curar malalties ginecològiques existents. Sensacions desagradables, dolors, molèsties: tot això no afectarà la vostra vida íntima de la millor manera. En la majoria dels casos, són les malalties cròniques les que causen problemes tant psicològics com físics en la vida sexual.
Pas 3
Passa més temps només amb tu mateix. Un bany amb espelmes, escuma perfumada i pensaments positius no només us animarà, sinó que també us proporcionarà l’estat d’ànim adequat abans d’una cita amb l’ésser estimat. Mima’t amb un bon maquillatge, llenceria preciosa, fragàncies noves i articles de moda. A poc a poc, començareu a irradiar harmonia interior i alegria per la vida, i aquests sentiments afecten directament la qualitat de la vostra vida íntima.
Pas 4
No tingueu por de parlar de sexe. L'interlocutor pot ser no només la vostra parella, sinó també amics i fins i tot desconeguts, per exemple, participants en un fòrum d'Internet. No dubteu en discutir qualsevol problema, compartir les vostres fantasies, fer preguntes i interessar-vos per les experiències d'altres persones. És especialment important establir un diàleg adequat amb el seu ésser estimat. Si li manifesteu obertament els vostres desitjos, les converses sobre aquest tema només poden fluir en una nit plena de passió.
Pas 5
No dubteu a experimentar. Pel·lícules porno, posicions noves, joguines íntimes, strip-tease, llocs inesperats per al sexe; si aquestes coses eren tabús per a vosaltres abans, proveu-les ara. És molt possible que tot tipus d’experiments revelin noves facetes de la vostra sexualitat i facin que la vostra vida íntima sigui interessant i harmoniosa.
