Molts nens són susceptibles a malalties estacionals, especialment durant el període de tardor i hivern. Per prevenir la malaltia d’un nen, és necessari enfortir el sistema immunitari amb antelació, ja que es necessiten almenys dos mesos per preparar el cos per a la seva protecció.
Si un nen sovint està malalt, el primer que s’ha de fer és contactar amb un pediatre que l’examinarà i li prescriurà proves. A més, és possible que hagueu de consultar especialistes estrets com ara odontòlegs odontòlegs. Atès que la causa d'un sistema immunitari debilitat pot ser malalties cròniques i fins i tot càries.
No ignori l'estat dels intestins. Les principals substàncies necessàries que entren al cos amb els aliments són absorbides pels intestins. L’intestí també està poblat de cèl·lules limfoides immunocompetents que defensen contínuament el cos. Per tant, l’estat de l’intestí està directament relacionat amb l’estat general del cos. Perquè els intestins funcionin bé en un nen, és necessari que se li doni a beure aigua mineral no carbonatada i productes lactis. Per augmentar la immunitat a l’estiu, és aconsellable beure un curs de brou de civada.
Un curs de vitamines mullades a l’estiu tindrà un bon efecte profilàctic estimulant sobre el cos del nen, perquè fins i tot quan menja fruites i verdures fresques a l’estiu, el cos del nen no té temps per guanyar la quantitat de vitamines i microelements necessària per a la protecció..
Com a mesura preventiva, heu de prendre medicaments que reforcin la immunitat, com ara ginseng, eleutherococcus, arrel de regalèssia, herba llimonera.
I un altre mitjà per augmentar la immunitat serà el desenvolupament físic actiu del nen. L’exercici pot ajudar a protegir el vostre nadó dels refredats.
