La lactància materna és un procés natural tant per a la mare com per al nadó. L’alimentació amb èxit depèn d’una postura còmoda i d’una correcta fixació del nadó al pit.
Instruccions
Pas 1
La lactància materna té molts avantatges tant per a la mare com per al nadó. La llet materna és més fàcil de digerir per al nadó, proporcionant-li totes les vitamines i minerals que necessita. La llet normalitza la microflora intestinal, protegint el nadó de les infeccions.
Pas 2
Posa’t en una posició d’alimentació còmoda. La postura escollida correctament garanteix una bona sortida de llet i evita els esquerdaments dels mugrons.
Pas 3
Seieu en una butaca o cadira amb respatller, col·loqueu un coixí als genolls. Agafeu el nadó perquè el cap quedi al colze.
Pas 4
Encara podeu alimentar el vostre bebè mentre estigueu estirat si us han operat i encara no se us permet seure. En aquesta posició, és convenient alimentar el vostre nadó a la nit. Estàs estirat de costat, el bebè també està de costat i el tens lleugerament.
Pas 5
És convenient alimentar els nens grans en posició vertical. Col·loqueu el nadó a la falda, mirant cap a vosaltres, recolzant el pit.
Pas 6
Per alimentar-se amb èxit, el nadó ha d’alletar correctament. Agafeu el pit al palmell amb el polze a la part superior. Introduïu el mugró a la boca del vostre nadó quan aquest obri la boca molt. El bebè ha de capturar no només el mugró, sinó també la majoria dels halos. El llavi inferior, quan estigui adequadament agafat, es girarà cap a l'exterior, amb la llengua rodolada en un tub al voltant del mugró.
Pas 7
Dóna un pit a cada aliment. De manera que el nadó pot obtenir prou de l’anomenada llet posterior, rica en greixos. Si el nadó ha buidat un pit i no està ple, podeu donar-li un altre pit. A continuació, comenceu les pròximes alimentacions des d’aquest pit.
Pas 8
El temps d’alimentació depèn de la quantitat de llet i de la rapidesa amb què el nadó xucla i menja. Algú necessita 10-15 minuts. El bebè estableix ell mateix l’interval d’alimentació. Com a regla general, un plor fort i exigent indica que el nadó té gana. Això pot passar al cap de tres o dues hores després de l’última alimentació.
