Una dona que alleta tard o d’hora comença a pensar en acabar la lactància. En una mare, la lactància pot acabar per si sola, mentre que una altra haurà de suprimir la lactància per deixar d’alletar el bebè. De vegades pot ser molt difícil fer-ho.
Instruccions
Pas 1
Sintonitza psicològicament. Si teniu molta llet, prepareu-vos per al dolor i per la roca toràcica durant la setmana. No cal alimentar el bebè si el dolor és insuportable. Després d’alimentar-se una vegada, la lactància es reprendrà de nou i haurà de començar de nou. I no servirà de res al noi. No us preocupeu, tracteu-ho com a inevitable i sigueu optimistes. Si us resisteu i no voleu deslletar el nadó del pit, el bebè ho sentirà i la llet es produirà més temps.
Pas 2
Limiteu la ingesta de líquids durant aquest període de manera que no hi hagi un flux constant de llet. Si beveu molt, els pits s’ompliran i les sensacions doloroses seran inevitables. Colar si els pits estan plens. No cal patir i suportar, ja que la temperatura pot augmentar, a més, es poden formar "pedres". En aquest cas, serà molt més difícil suprimir la lactància. A més, no mengeu aliments que hàgiu menjat per mantenir els pits plens.
Pas 3
Proveu de posar-vos una bufanda sobre el pit. En alguns casos, això ajuda i la llet "es crema" més ràpidament. Camineu així tot el temps sense treure-us el mocador, fins i tot de nit. Aquest mètode és adequat per a aquells que tenen poca llet. Per a aquells amb els pits tensos i plens, estirar-se causarà un dolor i molèsties immenses.
Pas 4
Penseu en els medicaments que ajuden a suprimir la lactància. Parleu amb dones que han buscat la seva ajuda. A la farmàcia, estudieu acuradament l’anotació. Si tanmateix decidiu prendre-les, recordeu que això ja és "químic" i podeu suprimir la lactància pel vostre compte, sense l'ús de medicaments.
Pas 5
No us preocupeu ni us espanteu si continua la lactància. Tard o d’hora, el cos ha d’entendre que el vostre nadó ja no necessita llet materna i deixarà de produir-la.
