Peus plans: deformació del peu, que condueix a un aplanament del seu arc. Les raons del desenvolupament d’aquesta malaltia són: lesions als peus, sabates inadequades, debilitat muscular, causada per un estrès excessiu, predisposició hereditària.
Instruccions
Pas 1
A una edat primerenca, és molt difícil determinar els peus plans en un nen. Al cap i a la fi, els nens tenen els peus plans des del naixement. Només quan el nen comença a caminar lentament desenvolupa els rudiments de les voltes. Per tant, si es sospita de peus plans i per tal de revisar un menor de cinc anys, és millor consultar un metge ortopèdic amb aquest problema.
Pas 2
Per als nens més grans, es pot realitzar una prova especial. És molt senzill i fins i tot divertit si ho fas tot en un joc.
Pas 3
Agafeu un full de paper en blanc i col·loqueu-lo a terra. Lubriqueu els peus del nadó amb qualsevol crema greixosa i col·loqueu-la en aquest full. Assegureu-vos que no doblegui els dits dels peus i poseu les cames rectes i juntes. Al mateix temps, deixeu que el cos es mantingui recte, de manera que el pes del cos es distribueixi uniformement per tot el peu. Aixeca el nadó suaument. Hi haurà impressions clares dels peus al paper.
Pas 4
La segona opció difereix en què no cal que utilitzeu una crema. Simplement col·loqueu el nen amb els peus secs sobre el paper i traqueu-lo amb cura amb un llapis. De nou, observeu la postura correcta.
Pas 5
A continuació, dibuixeu una línia amb un llapis que connecti les vores dels solcs plantars. Després, perpendicularment a aquesta línia, dibuixa una altra línia recta que creuarà la ranura del peu al lloc més profund.
Pas 6
Si la impressió de la part més estreta del peu ocupa menys d’un terç d’aquesta línia, el nen no té els peus plans. I si arriba a la meitat de la línia o més, hi ha signes clarament pronunciats de peus plans i la necessitat urgent de consultar un metge.
Pas 7
Mireu de prop com camina el vostre fill. Si, quan camina, es basa més en la part interna del peu i, en posició de peu, es nota la desviació del taló cap a fora, aquest és un altre signe de peus plans.
Pas 8
Presteu atenció a la sola de les sabates del nen: en els nens que pateixen aquesta malaltia, es produeixen trepitjaments de les plantes a la vora interna.
Pas 9
Un nen amb els peus plans es cansa més ràpidament, sovint li fan mal les cames.
Pas 10
En una etapa inicial, els peus plans trobats es poden curar amb èxit amb exercicis especials per als peus, fer massatges, amb plantilles ortopèdiques especials, de manera que no demoreu i, al primer senyal, afanyeu-vos amb el nen a la consulta dels nens.
