L'estrès, la manca de son i una alimentació inadequada poden provocar una disminució del subministrament de llet o la seva completa desaparició. Aquesta és sempre una desagradable sorpresa per a una mare lactant, però si no es rendeix i no s’afanya a recórrer a l’anhelat biberó amb la fórmula, es pot retornar la llet en la majoria dels casos.
Necessari
- - bomba de mama;
- - col·lecció de lactogones.
Instruccions
Pas 1
Primer de tot, determineu si la vostra llet ha desaparegut realment o si es tracta d’una crisi de lactància temporal que es produeix periòdicament en la majoria de mares que donen lactància. En cas de crisi, la quantitat de llet disminueix, però no desapareix, és que el nadó s’aplica més sovint al pit. No li neguis això, limita la comunicació amb els altres i intenta passar més temps sol amb el bebè, abraçant-lo a tu. La crisi sol durar diversos dies i desapareix per si mateixa.
Pas 2
Quan s’estableix la lactància madura, el pit no s’omple tant com en les primeres setmanes de vida del nadó, però hi ha prou llet al pit, no es produeix tot el temps, sinó que succiona. Les mares joves sovint confonen aquesta manca de sensació d’ompliment mamari amb la desaparició de la llet i introdueixen suplements. El nadó reposa sobre el pit amb menys freqüència i es produeix menys llet. Resulta un cercle viciós: com menys xucla el bebè, menys llet té la mare. A poc a poc, gairebé desapareix i el nen es transfereix completament a la fórmula, tot i que la lactància materna es pot continuar sense perjudicar el nadó durant molt de temps.
Pas 3
Si realment no hi ha llet, el nadó està cridant exigentment i jugant amb el pit buit, abans de res, ajusteu-vos. L’estrès és un dels principals enemics d’una mare lactant. Poseu el nadó al pit tan sovint com vulgui (no us oblideu de la cura addicional per als mugrons, ja que un bebè que xucla durant molt de temps els pot ferir). El tancament nocturn és especialment important: oferiu el pit a la primera sol·licitud i, si dorm tota la nit, desperteu-vos per alimentar-vos cada 3-4 hores.
Pas 4
Compreu una col·lecció especial de lactogonum a la farmàcia, que inclou anís, fonoll, ortiga. Els experts diuen que la quantitat de líquid consumit no afecta la quantitat de llet, però, les mares de tot el món diuen el contrari, de manera que beveu tot el que vulgueu: una beguda calenta provoca una entrada de llet. També es pot desencadenar amb una dutxa calenta, un suau i suau massatge del pit.
Pas 5
Cal un contacte tàctil amb el nen. Dediqueu-hi tot el temps que pugueu, porteu-lo a les mans, inclòs en un passeig. Expliqueu als vostres éssers estimats que necessiteu ajuda i que les tasques domèstiques hauran de ser confiades al pare, a l’àvia o als fills més grans durant un temps.
Pas 6
Aconsegueix una bomba de mama i una bomba. Fins i tot si es pot expressar una mica, està bé. L’estimulació contínua del pit ajudarà a restablir la lactància.
