L’home modern té una enorme quantitat de preocupacions a les espatlles, és difícil fer front a la pressió constant de la rutina diària. Cal ajudar un home a fer front a l’ansietat i l’estrès.
Instruccions
Pas 1
La pressió laboral i l’ansietat són una font important d’estrès per als homes. Animeu un home a parlar, deixeu-lo compartir amb vosaltres les seves experiències i emocions. No calen comentaris, ni molt menys crítiques, retrets, consells innecessaris. Saber escoltar el seu marit, digueu-me com de fort i pacient és. Ajudeu el vostre cònjuge amb amor, cura i comprensió.
Pas 2
Fomentar l’esport. Qualsevol exercici físic ajuda a alleujar l'estrès innecessari, distreure i desfer-se dels símptomes de l'estrès. Lloeu el vostre marit per la seva tossuderia i rendiment esportiu. Al cap i a la fi, un esportista té un aspecte més alegre i atractiu, se sent més segur de si mateix.
Pas 3
La causa de l'estrès i l'ansietat poden ser els problemes sexuals que els homes experimenten extremadament dolorosos. Un home es retira, deixa de sentir cap interès per la vida, motiu pel qual els problemes al llit només empitjoren. Una dona en aquesta situació ha de ser pacient i tàctil. La fatiga mental i fisiològica banal pot servir de motiu per a un coit infructuós. Assegureu-vos que l’home menja correctament i descansi prou. Si un home està cansat, llavors cap truc eròtic excitarà els seus desitjos, deixeu-lo descansar primer i faci un massatge relaxant. El ressentiment, les crítiques, els retrets d’una dona van colpejar durament l’orgull masculí i l’allunyen d’una dona. Parleu amb la vostra parella delicadament si teniu problemes de salut i necessiteu consultar un metge.
Pas 4
Els homes també solen digerir problemes per si mateixos, sembla que entren a la seva cova i no volen deixar entrar ningú, no surten fins que no pensen en tot el que cal. Si el vostre marit no està absolutament d’humor en una conversa, no l’heu de pressionar, deixar-lo en pau, respectar aquesta característica. Es tracta d’una necessitat urgent d’estar sol amb tu mateix, és millor assegurar-te que res no l’interfereixi. Sigues pacient.
Pas 5
Intenta distreure el teu home de les preocupacions quotidianes. Vine amb un programa de relaxació, organitza tu mateix viatges al restaurant del cinema, pregunta què li agradaria fer al teu cònjuge i adapta-ho als seus interessos.
