Com Deixar De Pensar En La Persona Estimada

Taula de continguts:

Com Deixar De Pensar En La Persona Estimada
Com Deixar De Pensar En La Persona Estimada

Vídeo: Com Deixar De Pensar En La Persona Estimada

Vídeo: Com Deixar De Pensar En La Persona Estimada
Vídeo: 3 Pasos para desintoxicar la mente y dejar de pensar tanto 2024, Maig
Anonim

Quan la fletxa de Cupido arriba a l’objectiu, els pensaments sobre un ésser estimat persegueixen, tot cau de les mans, només voleu somiar i, almenys, apagar els emocionants batecs del cor en previsió d’una reunió. Però, és possible aprendre a no pensar en un ésser estimat si el sentiment no és mutu? Considerem les dues situacions.

Com deixar de pensar en la persona estimada
Com deixar de pensar en la persona estimada

Instruccions

Pas 1

És natural pensar en un ésser estimat. Per a alguns, aquests pensaments actuen com una força que impulsa els amants no només a tombar muntanyes, sinó també a preparar-se per a reunions importants, redactar informes i altres treballs diaris. Però la majoria de la gent no pot començar a treballar si els seus pensaments estan ocupats per alguna cosa completament diferent. Feu una llista per a vosaltres mateixos i comenceu per un bon punt. Ni tan sols notareu com aneu a treballar amb el cap. Els beneficis d’això són molt grans. Estàs inspirat, de manera que ara moltes coses són molt més fàcils d’aconseguir: els sentiments de por, el dubte de si mateixos s’esvaeixen o desapareixen del tot. Conclusió: no només completareu totes les tasques a temps, sinó també mentre estigueu fora de l’hora de la reunió desitjada amb el vostre estimat.

Pas 2

Quan no hi ha reciprocitat, potser la millor cura per a un amor no correspost és el temps. Però us podeu ajudar a distreure’s de pensaments innecessaris. En primer lloc, intenteu perdonar a algú que no us tornarà a estar mai més. Assegureu-vos que res no us recorda a aquesta persona: llenceu roba o fins i tot regals, fotografies, notes, raspall de dents, etc. Demaneu als éssers estimats que no us ho recordin en cap cas. No us aferreu a les "àncores" que deixava el vostre passat: no aneu a les vostres cafeteries preferides, elimineu "les vostres" melodies i pel·lícules, canvieu el perfum que tant li agradava.

Pas 3

Com en el primer cas, la feina us ajudarà en aquest difícil període de temps. Però no oblideu que ara teniu molt de temps per a la vostra vida personal. Canvieu alguna cosa del vostre aspecte o armari, compreu alguna cosa nova a casa vostra, encara que no sigui necessària, i converteix-la en un símbol de la vostra nova vida. Quan us tornin a pensar els pensaments fruncits, mireu aquest objecte i recordeu que la pàgina ja ha passat.

Pas 4

No us atureu aquí. Ara només necessites emocions positives. Identifiqueu allò que us proporciona poca alegria i deixeu-ho fer almenys un cop per setmana. Feu-vos més físic, busqueu una nova afició i no us oblideu de socialitzar. Si els vostres pensaments estan ocupats amb alguna cosa fresca que realment us interessi, llavors simplement no hi ha lloc per a "velles" reflexions.

Recomanat: