Per desgràcia, ningú no és immune als refredats. Les mares lactants tampoc no són una excepció, sobretot perquè el cos, debilitat pel part i la lactància, és fàcilment susceptible a les infeccions estacionals. Sobretot, en cas de malaltia, les mares joves estan preocupades per si la lactància materna és segura per al nadó durant aquest període i si hi ha risc d’infectar-lo.
De fet, es permet la lactància materna i fins i tot es fomenta si la mare té una malaltia respiratòria aguda o una infecció vírica. Hi ha una llista molt limitada de condicions per a les quals els pediatres insisteixen a aturar o deixar d’alletar. Un refredat no és una raó per excloure un nen de la nutrició natural. Al contrari, amb la llet materna, el nen rep anticossos contra les infeccions, que formen la seva immunitat durant la resta de la seva vida. Per tant, si la mare troba la força per continuar alimentant-se, no està prohibit per a ella. No obstant això, hi ha dues excepcions a aquesta regla.
Les herbes actuen sobre el cos de la mateixa manera que els medicaments. Per tant, quan utilitzeu medicaments tradicionals per tractar els refredats, recordeu-vos de moderar i evitar el consum de sàlvia, menta i farigola, que redueixen la lactància.
Edat fins a 3 setmanes
Els nounats menors de 3 setmanes són molt susceptibles a qualsevol infecció. Això és especialment cert per als nadons prematurs. Per tant, si està malalt, pregunti al seu pediatre si pot continuar alletant. En general, per a aquests casos, es recomana començar a recollir la llet materna immediatament després del naixement del bebè, quan la lactància està a punt màxim. Expresseu la llet en envasos estèrils especials i guardeu-la en un prestatge al congelador. Si la llet es prepara adequadament, es pot emmagatzemar fins a 180 dies sense perdre les seves propietats úniques. Un subministrament de llet us ajudarà en cas de malaltia o absència llarga.
La mastitis en la fase inicial es pot manifestar de la mateixa manera que les infeccions víriques: una persona tremola, la temperatura augmenta. Si la febre persisteix durant 48 hores sense símptomes visibles d’un refredat, consulteu el vostre metge.
Prendre medicaments
Malauradament, hi ha un nombre molt limitat de medicaments aprovats durant la lactància materna. Per evitar danys per a la salut del vostre fill, no us mediciqueu i consulteu sempre amb el vostre metge sobre els medicaments que preneu. Fins i tot els medicaments aprovats durant la lactància poden tenir efectes secundaris que afecten la salut o el comportament del nadó. Per exemple, s’ha demostrat que la pseudoefedrina (Sudafed) causa nerviosisme i prendre un medicament per difenhidramina pot fer que el vostre fill sigui més letàrgic i adormit. El vostre estat pot requerir un enfocament més seriós i prendre antibiòtics. En aquest cas, es recomana interrompre temporalment la lactància materna i canviar a fórmules de llet adaptades. Durant aquest temps, s’ha de mantenir la lactància mitjançant un buidatge regular de la mama.
La lactància materna durant el refredat és segura, però, tot i així, cal recordar les normes d’higiene personal per evitar la reinfecció, ja que el cos d’una mare lactant gasta molta energia en la lluita contra la malaltia, de manera que això té mal efecte sobre la producció de llet. Renteu-vos les mans sovint, utilitzeu una tovallola i coberts separats.
