Les mares modernes abandonen cada vegada més el tractament farmacològic contra els refredats dels nens. El període en què es va administrar aspirina i antibiòtics per refredar-se va acabar ràpidament. I les mares tornen als "mètodes de l'àvia" provats pel temps. Una d’elles consisteix a fer vapor els peus d’un nen amb un refredat.
Necessari
Mostassa (oli herbari, aromàtic), lavabo profund, tovallola de lli, aigua tèbia, gerra d'esbandida, tovallola de terry, mitjons de cotó
Instruccions
Pas 1
És molt important saber que és possible elevar-se les cames d’un nen només si no augmenta la temperatura corporal. En cas contrari, el nen pot desenvolupar una febre molt forta, que serà difícil de combatre. Les cames es disparen quan un nen té un lleuger refredat, això és especialment cert els primers dies de la malaltia. Si un nen es mulla els peus un dia de tardor o es refreda mentre camina, un bany de peus calent i oportú pot prevenir els refredats. L’efecte s’aconsegueix perquè el flux sanguini augmenta durant el procediment. Això augmenta les propietats protectores del cos.
Pas 2
La forma més habitual és sucar els peus amb mostassa. Per a això, es col·loca una tovallola de lli al fons d’una conca profunda. Després s’aboca aigua, la temperatura de la qual no supera els 37 graus. Afegiu dues cullerades de mostassa a l’aigua. Ara podeu baixar les cames. Després que el nen s’hi acostumi, afegiu dues o tres tasses d’aigua més a una temperatura de 40 graus. Podeu mantenir els peus en una conca de mostassa durant no més de quatre minuts. Si el manteniu més temps, el cor s’estressarà per sobreescalfament. Després esbandiu els peus, netegeu-los amb una tovallola de terry i poseu-vos mitjons sense impureses sintètiques.
Pas 3
Els peus també es poden disparar amb l'addició d'olis aromàtics. Per als refredats, utilitzeu oli d’eucaliptus, oli d’avet o cedre. El procediment és el mateix que fer servir mostassa. Només s’afegeixen tres a quatre gotes d’oli a una conca d’aigua. És més tradicional remuntar els peus amb una decocció d’herbes. Per a això són adequades la infusió de sàlvia o la tos freda. Aquests banys també combinen la inhalació. Els vapors d’herbes o olis faciliten la respiració i alleugen la inflamació del nas.
Pas 4
Podeu elevar els peus fins a tres vegades al dia. És millor fer-ho abans d’anar a dormir. Si això no és possible, assegureu-vos que el nen no corre immediatament després del procediment, sinó que es queda uns deu minuts sota una manta.
