Fins i tot abans que neixi un nen, l’aigua és un hàbitat per a ell. Nedant al líquid amniòtic de l’úter, el nadó no naix guanya l’experiència d’un nedador. Però després del naixement, no se li dóna l'oportunitat d'aprofitar aquesta experiència i la capacitat de nedar a l'aigua com en el seu element passa ràpidament. Com mantenir aquesta habilitat en un bebè?
Instruccions
Pas 1
Resulta que la natació és simplement necessària per als nadons des del naixement, ja que això desencadena els reflexos naturals del cos, cosa que significa que el cervell comença a treballar molt. A la vida posterior, això tindrà un efecte molt bo sobre les capacitats intel·lectuals i la salut física del nen. Els tractaments amb aigua freda i contrastada entrenen perfectament el sistema nerviós i immunitari del nen.
Pas 2
Com ensenyar a nadar a nedar? Les classes amb el nen comencen abans de mitja hora després de l’alimentació. Abans d'això, el nen s'escalfa bé amb l'ajut d'un massatge per a exercicis reflexos. El nen s’aixeca posant els dits índex als braços, les cames separades i els genolls del nadó estirats alternativament fins als colzes. Alhora, no s’ha d’inclinar el cap del nadó.
Pas 3
Després de la preparació, passen a la natació. Es poden dur a terme dos tipus de procediments d’aigua: bussejar en aigua freda (el nadó nedarà sota l’aigua) i nedar en aigua tèbia.
Pas 4
Per què els metges recomanen aigua freda? Perquè després de l’aigua freda, les membranes mucoses s’enforteixen, de manera que la vista del nen millora. I l’aigua tèbia té un efecte negatiu sobre les membranes mucoses. A més, l’aigua freda endureix el cos del nen.
Pas 5
Quan es neda amb aigua freda, el bany s’omple d’aigua a una temperatura de 15 a 17 ° C. El nen es deixa caure a l’aigua, agafat per les aixelles. Després que els peus del nadó toquin l’aigua, el nadó reté la respiració de manera reflexiva, de manera que es pot baixar cap a l’aigua horitzontalment cap per avall. En un segon o dos, el nadó començarà a nedar. Segons un altre mètode, el nen es manté sota l’aigua.
Pas 6
Abans de capbussar-se, s’hauria de dir al noi que “anem a bussejar ara”. Fins i tot un nadó acabat de néixer entén perfectament les paraules de la mare. Un nen pot nedar sota l'aigua durant uns 5 segons.
Pas 7
Si la natació es realitza en aigua tèbia o abans de capbussar-se, el bebè es va distreure amb el joc o es va relaxar, abans de capbussar-lo, el bebè ha d’esquitxar-se una mica d’aigua a la cara perquè el reflex funcioni i el nen tingui temps de retenir la respiració. i no s’espanta després de prendre un glop d’aigua.
Pas 8
Bussejar en aigua tèbia s’alterna amb la natació. Una mà es manté a la barbeta del bebè i l’altra a la part posterior del cap. Podeu caminar el nadó a la part posterior de l’aigua i després donar-li la volta a la panxa. Els primers mesos de vida, un nen pot nedar no més de 15 minuts.
Pas 9
Després de nedar, el nadó és tret de l’aigua, netejat i embolicat amb calor. El nen hauria de deixar respirar i recuperar-se després dels procediments d’aigua i després alimentar-se si té temps de passar gana.
