El pa i les farinetes són el nostre menjar. Així ho van parlar els nostres avantpassats que vivien a Rússia durant el regnat dels tsars. I resulta que ho van dir per una raó Qualsevol farineta: blat sarraí, arròs, sèmola, mill, etc. és realment molt útil. Conté molts nutrients que necessita el cos, especialment els nens. A més, les farinetes són la prevenció de malalties gastrointestinals. L’únic problema que pot sorgir en relació amb la ingesta diària de farinetes són les protestes dels nens. Com ensenyar a un nen a farinetes?
Instruccions
Pas 1
No us oblideu de la varietat. No doneu als nens la mateixa farineta cada dia. Per exemple, que sigui mill avui, farina de civada demà, farinetes d’arròs demà passat, etc. Intenteu donar al vostre fill l’oportunitat de triar el tipus de farinetes, però no el substituïu per un altre plat.
Pas 2
Com a regla general, amb prou feines escoltant, per exemple, sobre les farinetes de civada, imaginem quelcom filós, poc bonic i dietètic. No creeu una imatge visual tan persistent d’hercúlea i qualsevol altra farineta en un nen. Que sempre se serveixi molt bé a taula. Intenteu evitar les receptes que facin que el plat sigui sa, però poc saborós. Recordeu que qualsevol farineta sempre es pot cuinar deliciosament. Per tant, prepareu-lo com si fos el plat principal de la taula festiva.
Pas 3
A més, no serveixi farinetes a la taula al nen, i en aquest moment davant dels seus ulls engoliu-se per les dues galtes, per exemple, unes costelles de vedella boniques i aromàtiques o un altre plat atractiu. Per descomptat, un nen petit també voldrà tastar el vostre plat. Al cap i a la fi, no entén que el seu ventricle infantil simplement no sigui capaç de fer front a aquest menjar. Per tant, mengeu farinetes amb el vostre fill. Per cert, sempre serà útil també per als adults. Deixeu que les farinetes entren a la dieta de tots els membres de la família i no siguin exclusivament menjar per a nadons. Llavors serà més fàcil fer front als capricis.
Pas 4
I, finalment, si el nen es nega categòricament a menjar farinetes, de tant en tant permeteu substituir aquest plat per una altra cosa, però amb la condició que el menjarà l'endemà. Per tant, podeu ensenyar-li a farinetes sense adonar-se'n. Sense ella, l’infant deixarà d’imaginar la seva dieta diària. El més important és que les farinetes es couen deliciosament i amb amor.
