La qüestió d’introduir aliments complementaris als nens petits és d’interès per a totes les mares. Les dones joves que han donat a llum al seu primer fill estudien especialment la informació sobre aquest tema. Seguiu les recomanacions que es donen a l’article i podreu afrontar fàcilment aquest període de la vida del nen.
Instruccions
Pas 1
La regla bàsica és la introducció gradual d’aliments complementaris. Es recomana començar a donar el producte nou al nen amb una culleradeta. Preneu-vos el temps per augmentar la dosi del dia a dia. El cos del nadó s’ha d’acostumar a un producte nou per si mateix. Mireu bé el bebè per si hi ha reaccions al·lèrgiques en pocs dies. Si les galtes del bebè comencen a envermellir-se de manera antinatural, excloeu el nou producte de la dieta per ara. És per això que no es recomana incloure diversos productes nous a la dieta alhora. Per a un organisme petit, això pot suposar un xoc.
Pas 2
L’ajudant principal d’una mare jove és un pediatre. Si només voleu començar a introduir aliments complementaris a la dieta del vostre bebè, consulteu primer amb el metge del vostre fill. Us dirà quin tipus de menjar és millor per començar a dominar un nou menú. Per exemple, els pediatres recomanen que els nens amb sobrepès provin primer el puré de verdures. Si al nen, per contra, és prim, se li ha de donar farinetes. Actualment, els metges infantils recomanen aliments complementaris a partir dels sis anys.
Pas 3
Comenceu a menjar amb puré de patates i cereals i, a continuació, doneu un pit al vostre bebè. Si introduïu el vostre nadó en un producte nou el primer o segon dia, no l’heu de donar al matí. Per a això és més adequat el dia i la nit. La consistència dels nous aliments complementaris hauria de ser uniforme i ben trossejada. En cas contrari, es dificultarà significativament el procés de digerir aliments al cos del nen, cosa que pot provocar vòmits, dolor a la panxa, insuficiència i un total rebuig d’aquest producte.
Pas 4
No es recomana augmentar els aliments complementaris en èpoques de calor, ni durant la malaltia d'un nen. Tampoc no li heu de donar el mateix producte durant tot el dia. Per tant, molts pots de puré de patates han de ser menjats per les llars. No utilitzeu sal quan prepareu aliments per al vostre fill. Per a vosaltres, el producte pot resultar suau, però les sensacions gustatives del bebè són completament diferents.
Pas 5
Cada menjar complementari s’ha de començar al seu moment. Consulteu la informació sobre el calendari d’introducció de determinats aliments a la dieta del nen. Aquesta informació sovint s’imprimeix en publicacions per a mares. També hi ha molts llocs on podeu trobar recomanacions similars.
