Per poder alletar amb èxit el vostre bebè, heu de seguir una sèrie de regles. És especialment important aplicar el nadó al pit de manera oportuna i també rebutjar biberons amb la fórmula i els xumets. Això ajudarà a evitar problemes associats a la manca de producció de llet.
Instruccions
Pas 1
El mecanisme de producció de llet materna és força complex. Les hormones participen en la seva formació. Ja s'ha comprovat que l'estimulació més efectiva de la lactància és el tancament freqüent del nadó al pit. Per assegurar-vos que hi ha prou subministrament de llet, doneu-li de menjar al vostre nadó tantes vegades com calgui. Els pediatres moderns donen aquestes recomanacions. Anteriorment, es creia que cal alimentar el seu nadó estrictament segons el previst.
Pas 2
Presteu especial atenció als pinsos nocturns. La producció de llet és més intensa en aquest moment del dia. Les mares que es salten les alimentacions nocturnes poden desenvolupar problemes de lactància.
Pas 3
Com més xucla el llet, més arriba. No tingueu por que acabi. Si per algun motiu no podeu fixar el nadó al pit durant algun temps, podeu expressar la llet amb les mans o fer servir una bomba de mama. Això us alliberarà de sensacions desagradables i afavorirà la producció de noves porcions de llet.
Pas 4
Comproveu l’adherència correcta del pit. Quan xucla, el bebè ha de capturar no només el mugró en si, sinó també una mica d’espai al seu voltant. En cas contrari, pot no tenir prou llet i la dona pot tenir greus problemes de lactància.
Pas 5
Rebutgeu els mugrons i les ampolles de fórmula. Els nadons de fins a 5-6 mesos només necessiten llet materna. Aquest és el millor menjar per a ells. És molt més fàcil xuclar els mugrons i els biberons de fórmula que no pas al pit, de manera que hi ha la possibilitat que en algun moment el nadó renunciï completament al pit.
Pas 6
Beure un líquid calent 10-15 minuts abans de cada menjar. Pot ser te, tisana o simplement aigua. Si teniu problemes amb la lactància, compreu un paquet de lactagó a la vostra farmàcia. Beure’l ajudarà a augmentar la producció de llet.
Pas 7
El contacte pell amb pell també ajuda a augmentar la producció de llet. Intenta abraçar el teu bebè més sovint, agafa'l als teus braços. Podeu intentar organitzar un son conjunt.
